Daily Rhythm
今日の心チェックイン
Local
今の気分をひとつ選ぶだけで大丈夫です。小さな記録が、毎日のリズムを整えます。
Today's Rhythm
Day 1 — 呼吸を整える
まだ始まっていない方も、今日は1分だけ自分に戻るところから始められます。
戻る場所
毎日同じ場所に戻るだけで、リズムは自然に整います
慌ただしい日でも、戻る場所がひとつあるだけで呼吸は静かに整っていきます。
今日から静かに始められます
今日の1分を始めるLive Together
今、18人が一緒に瞑想中
Live-ready
静かなつながりが、世界のあちこちで同時に育っています。
🇯🇵8
🇰🇷5
🇺🇸3
🇳🇿2
Challenge
7日間、共に始める
Day 1 / 7
1分の静けさを7日間重ねると、呼吸、感情、睡眠、感謝、関係、集中、人生の方向性までゆっくり整い始めます。
7日間、共に始める7-Day Rhythm
7日間、共に目覚めるリズム
個人の回復を、共に生きる力へ。1日ごとの小さな変化が、生活の質と周りへの光を育てます。
Day 1
呼吸を整える
身体が少し軽くなる
Day 2
感情を整える
反応する前に止まれる
Day 3
眠りを整える
夜の頭が静かになる
Day 4
感謝を開く
人との関係がやわらぐ
Day 5
関係を癒す
心の緊張がほどける
Day 6
集中を取り戻す
一日の中心ができる
Day 7
人生の方向性
自分の道が見え始める
このリズムを、ひとりで終わらせない。
瞑想lifeメンバーとして続ける。
Why now
今、心を整えることが共生の土台になる
情報と刺激が強い時代だからこそ、自分を落ち着かせる力が人との関わり方を変えます。朝3分の静けさは、判断力、睡眠、感情の回復力、そしてやさしい共同体づくりの土台になります。
Challenge
7日間で、自分を責めない習慣をつくる
毎朝3分の音声、LINEリマインド、簡単な達成記録で、忙しい人でも無理なく始められます。
AI Coach
乱れた瞬間に、ひとりにしない
疲れた、不安、眠れない。そんな日のために、3分で呼吸と気持ちを整えるAIコーチを用意しました。
Platform Flow
共生リズム・プラットフォームの流れ
瞑想lifeは、瞑想を売る場ではありません。毎日、共に目覚める生活リズムを育て、個人の回復から共生文化、地球経営へ進む場です。
01
今日の1分瞑想
まずは1分、自分に戻る静けさを体験します。
02
無料7日チャレンジ
朝の1分、夜の3分を重ねながら、やさしい生活リズムをつくります。
03
LINEコミュニティ
毎日、共に目覚め直すための声かけとリマインドを受け取ります。
04
月額メンバーシップ
ひとりの回復を、共に生きる習慣へ育てていきます。
05
リーダー成長
周りを明るくし、共生文化を支える人へ成長していきます。
Testimonials
続けている人の声
日本向けローンチを想定した、40〜60代中心の共感コピーで構成しています。
“朝3分だけなのに、仕事前の呼吸が整って気持ちの荒れが減りました。”
美香さん・49歳
“眠る前の音声があるだけで、頭の中の騒がしさがやわらぎます。”
健一さん・57歳
“LINEで仲間がいるので、ひとりで頑張る感じがなく続けやすいです。”
由紀さん・52歳
Membership
月額¥1,000から始める会員制度
無料チャレンジから自然に有料継続へ移れるよう、価値と導線をシンプルに設計しています。
Free
¥0
まずは7日間、やさしく整える。
- 7日チャレンジ
- LINE参加リンク
- AIコーチ 1日3回まで
Basic
¥1,000/月
毎日の心の回復を、無理なく続ける。
- AIコーチ無制限
- 会員コミュニティ
- ライブ瞑想
- 毎朝の習慣設計
Growth
¥3,000/月
実践を深め、日々の安定をしっかり育てる。
- 少人数サークル
- 優先イベント案内
- 週次の深い実践ガイド
- 実践記録レビュー
Inner Circle
¥10,000/月
もっと深く、静かに、自分を整える。
- 月次プレミアムセッション
- リトリート優先案内
- 個別サポート導線
- Inner Circle専用アクセス
Global Retreat Network
世界につながるリトリート導線
日本での日常実践から、世界各地の深い体験へ。瞑想lifeは長期的な成長動線まで設計します。
日本 伊勢
浄化と始まり
静かな節目をつくる、日本の再出発リトリート。
アメリカ セドナ
グローバル覚醒リトリート
大地の広さの中で、視点を解き放つ体験。
韓国 済州・国学園
哲学とリーダー教育
実践と思想をつなぐ、深い学びの拠点。
ニュージーランド Earth Village
自然治癒と共生生活
自然と調和しながら、本来のリズムを思い出す。
ヨーロッパ テネレフェ
欧州リトリート拠点
光と風の中で、静けさを取り戻す滞在型プログラム。
FAQ
よくある質問
瞑想が初めてでも大丈夫ですか？
はい。朝3分の音声ガイドから始めるので、経験がなくても無理なく続けられます。
LINEに入らなくても参加できますか？
はい。ただし、無料チャレンジのリマインドや仲間とのつながりはLINE参加の方が受け取りやすくなります。
有料会員になると何が変わりますか？
AIコーチ利用上限が外れ、会員向けコミュニティ、ライブイベント、回復音声、継続サポートが解放されます。
宗教的な内容ですか？
いいえ。瞑想lifeは日常のストレスケアと心の回復に焦点を当てた実践プラットフォームです。
Start now
回復から、つながりへ。つながりから、共生へ。
朝3分の呼吸から、LINEコミュニティ、AIコーチ、月額会員、リーダー育成まで。自分を整えることが、周りと共に生きる力につながる設計です。